YamadaMestizoの日記

日常のメモ、たまにギャン飯(公営競技の食事)、たまに路麺(安価なそば・うどん)

軽く残業してから退勤
ひさぶりのプールウォーキングを1時間半ほどこなす
ほどよく疲れたので、ステーキ屋でタンパク質をもりもり摂取してから帰宅

  • プールで歩いているとなんか日常に戻った感がある