2019-01-04 ■ 昨夜遅かったのでダラッと起床 せっかくの平日休みなので、ゆうちょやら銀行やらを回って溜まってる些事をこなす 夕方からは今週1回目のプールで1時間ほど泳ぐ いつものもんじゃ焼き屋でクールダウンしてから帰宅