そこそこ残業してから退勤 今週1回目のプールウォーキングを1時間ほどこなす いつものカフェで閉店まで過ごしてから帰宅 先週今週と残業が多くてなかなかプールに行けない 体重も1kgくらい増えてた

のんびりと起床 午前中は家事をひととおりこなす 午後からふらっとクルマで三浦半島をぐるっと 夜風の中で海を見ながらカレー喰って帰宅

ワリとのんびりと起床 天気が良くなってきたので原付で出掛ける 都内方面をウロウロしながら路麺店めぐり 夕方から雨に降られて帰宅 路麺店巡りは、"大年"、"ことぶき"、"白河そば"、"つかさ"の4件を消化 ひさぶりにアキバにも少し寄った メイドの数がまた増…

勤務中に派遣元営業と面談があって、そこで契約打ち切りを知る サクッと退勤したあとはJさんと合流してヤケ酒をかっくらう 途中でさかぐちさんも合流して3人で管巻いてからお開きに ひとりヤケラーメンを流し込んでから帰宅

残業せずに退勤 プールをすっぽかして、いつものカフェで今日届いたASUSのchromebookを心ゆくまで触る すっかり満足して帰宅

割りと早めに起床 朝から原付で長浦へ出向いて練習を観覧する 昼前に切り上げて横須賀へ移動して、ジャズ祭りを鑑賞 秋谷のカフェでのんびりしてから一旦帰宅して、 知人を拾ってから先週と同じ焼肉屋で夕飯 軽くブラブラしてから帰宅

いつもの時間に起床 クルマで都内に出て、気になっているお店をぶらぶらと回る 昼過ぎから友人3人を拾って、海っぺりカフェでマッタリとしてからメインの焼肉へ 腹いっぱいになったあとは江東方面をグルッと回って古本屋を何軒か回り、 1人を送ってからまっ…

そこそこ残業してから退勤 今週2回目のプールウォーキングを1時間半ほどこなす いつものカフェで閉店までノンビリしてから帰宅

いつもの時間に起床 ゆっくりと支度をしてから寺に出向き、父の三十五日(&四十九日)の法要を行う 墓場で納骨も済ませ、お斎をしてから午後に帰宅 家事をしたりベッドでゴロゴロしたりしてから、 夜に今週1回目のプールウォーキングを1時間ほどこなす すっか…

昨日の疲れからかノンビリと起床 天気も良いので午前から原付で近隣をフラフラ 法事の店の予約をしたり、服を買ったり、カフェで寒がったりして夕方にいったん帰宅 それからクルマで出掛けてデパートでお供え物を買う カフェでつらつらとしてから帰宅

外が白み始めた頃に起床 サクッと準備してクルマで山梨方面へドライブ、気になっている路麺店を幾つか回る 帰りに道志みち近くの温泉に寄ってマッタリして、22時ごろに帰宅 路麺店めぐりは、"名代屋 下石田店"、"まごころキッチン"、"こみや"、"ほたる"、"む…

いつもどおりの時間に起床 さいきんの金曜恒例の有給休暇を取ったので少しノンビリしてから午前中は役所詣で 昼過ぎに帰宅してから母の介護認定調査に付き添い、同じく付き添いで来た姉と父の納骨の打ち合わせ 姉を見送ってから年金事務所へ出向いて手続きの…

そこそこ残業してから退勤 今週2回目のプールウォーキングを1時間半ほどこなす いつものカフェでマッタリしてから帰宅 最近プール前と後で体重変わらなくなってきた 始めたころは500gくらい落ちたんだけどな 代謝悪くなってる?

軽く残業してから退勤 今週1回目のプールウォーキングを1時間半ほどこなす 昨日通り掛かって気になってた居酒屋で軽く呑んでから帰宅 見覚えのある居酒屋だと思ったら、しばらく前まで駅前で営業してた店が移転して再開してたのだった 界隈ではよく行ってた…

ダラっと起きてダラダラ過ごす 夕方に来た姉と今後の手続きについて話したり 夜から少しだけクルマで出掛けて川崎あたりをブラつく ずっと天気が悪くて洗濯物が乾きゃしない

わりとノンビリと起床 午前は家事をこなしたり、午後から来る親類のための準備をしたり 昼頃からクルマで出掛けて、廃品出ししたり、県央〜多摩方面の気になる店を回る 19時ごろに早めに帰宅 立ち食いそば巡りは、"中津そば"、"田吾作"の2軒を消化

有給休暇だがいつもと変わらず起床 朝から夕方まで、役所関係へ行ったり各所に連絡したりと忙しく過ごす 夜には今週2回目のプールウォーキングを1時間半ほどこなす ヘトヘトになって帰宅

若干の胃の不快感で起床 仕事は定時でサクッと退勤、昨日よりは不快感軽めなのでプールへ 今週1回目のプールウォーキングを1時間半ほどこなす いつものカフェでノッタリとしてから帰宅 効かないと思ってた胃薬だが効いてきた 自然治癒かもしれない? またち…

胃の不快感で起床 仕事は残業長め、胃の不快感が取れないのでプールは諦めてサクッと帰宅 薬を飲んでとっとと寝る 食道炎かな? 食欲はあるがムカムカする

祝日だが普段通りに起床 朝から家事を済ませて、9時ごろからクルマで出掛ける 県央〜湘南方面の気になる店をひと通り回って、日没のころに帰宅 半額のもつ煮と旨い刺身で一杯やってから早めに就寝

普段より早めに目が覚める 天気も良いので、原付で横須賀方面をぶらぶら 朝から手打ちそばを食べたり、長浦で練習を観覧したり、海の見えるカフェでマッタリしたり 新山下で運河を見ながらのんびりして、陽の沈むころに帰宅

夜も明け切らぬ頃に起床 クルマで房総方面を流しながら、気になるお店を何店か回る アクアラインが混む前にと陽が沈む前には帰宅 届いていた電子レンジの設置をしたり掃除をしたり 風呂のあとは酒も入って、疲れてしまいかなり早く就寝 立ち食いそば巡りは、…

有休を取ったがいつもどおりに起床 朝から役所に行ったり書類を書いたりと慌ただしく過ごす 午後から来た姉夫婦と納骨の相談 夕方からはのんびりと過ごす 明日は遠出のために朝早いのでさくっと寝る 立ち食いそば巡りは、"蕎麦いまゐ 新横浜店"の1軒を消化 …

定時でサクッと退勤 今週二回目のプールウォーキング1時間半ほどこなす いつもの呑み屋でチレを補給してから帰宅

軽く残業してから退勤 今週一回目のプールウォーキングを1時間半ほどこなす 食後に肉を1ポンド補給してから帰宅

のんびりと起床 小雨の降る中をクルマで長浦へ 練習を軽く見学してから、カフェを回ったりして時間を潰す 午後から雨が小止みになったのを見計らって追浜へ向かい、ファームの今季最終戦を観戦 試合後間もなく雨が強くなったのでサクッと帰宅 購入したカメラ…

わりと早めに起床 母親の通院の付き添いをしてから長浦へ向かう しばらくウロウロしたが目的を果たせず帰宅 ベイスターズの入団テストを観覧するつもりが雨で室内での非公開になってしまい空振り 高校生や独立リーグの選手が中に入っていくのは見られたが、…

軽く残業してから退勤 ひさぶりのプールウォーキングを1時間半ほどこなす ほどよく疲れたので、ステーキ屋でタンパク質をもりもり摂取してから帰宅 プールで歩いているとなんか日常に戻った感がある

いつもどおりの時間に起床 のんびりと支度をしてから出掛け、坊主を拾ってから葬儀場へ行き父親の告別式を行う 火葬場へ出向いて火葬を待ったり精進落としをしたり ちょうど七日目なので、葬儀場へ戻って初七日の法要も済ませる 親戚の前で挨拶をして解散し…

定時でサクッと退勤 速攻で帰宅してから葬儀場へ出向き、通夜ではないが通夜的な儀式を行う 小一時間ほどで終了して帰宅 帰宅してすぐに着替えなきゃと思ってたら普段着で良いとのことだった この日のために服を多めに買っておいたのに無駄になる